Día 1
Experiencia del Retiro de Ayahuasca de 1 Día
1. Traslado desde Cusco | 2:00 p. m. – 2:30 p. m. aproximadamente
La experiencia comienza con el recojo desde tu hotel en Cusco entre las 2:00 p. m. y 2:30 p. m. aproximadamente.
Realizaremos un traslado privado desde Cusco hacia el espacio ceremonial. Durante el trayecto, podrás comunicar cualquier duda previa a nuestro equipo y recibir información general sobre las siguientes etapas de la experiencia.
2. Llegada y bienvenida
Al llegar al espacio ceremonial, recibirás una bienvenida y conocerás el entorno donde se desarrollará la ceremonia.
Dispondrás de un momento para familiarizarte con el lugar, acomodarte y prepararte para las siguientes etapas de la experiencia.
3. Preparación y orientación ceremonial
Antes de comenzar la ceremonia de Ayahuasca, el equipo responsable y el maestro de tradición Shipibo proporcionarán las indicaciones generales sobre el desarrollo de la experiencia.
Durante esta etapa conocerás las pautas que deberán respetarse dentro del espacio ceremonial y podrás resolver las preguntas que tengas antes de comenzar.
También podrás establecer una intención personal para la experiencia, si así lo deseas.
Esta etapa tiene como objetivo que conozcas previamente cómo se desarrollará la ceremonia y qué aspectos debes considerar durante tu permanencia en el espacio ceremonial.
4. Ceremonia de Ayahuasca
La ceremonia de Ayahuasca constituye el momento central del retiro y es guiada por un maestro de tradición Shipibo, siguiendo las prácticas tradicionales propias de su tradición.
La ceremonia tiene una duración aproximada de 4 a 5 horas, aunque el tiempo puede variar según el desarrollo de la experiencia.
Durante la ceremonia permanecerás en el espacio ceremonial y contarás con la presencia del equipo responsable.
Cada persona puede experimentar e interpretar la ceremonia de manera diferente. Por ello, no se garantiza una experiencia específica ni resultados determinados.
5. Acompañamiento durante la experiencia
Durante el desarrollo de la ceremonia, el equipo responsable permanecerá disponible en el espacio ceremonial para acompañar a los participantes y atender las necesidades que puedan surgir.
Antes de comenzar, recibirás indicaciones sobre cómo comunicar cualquier malestar, incomodidad o necesidad durante la experiencia.
Si necesitas asistencia durante la ceremonia, podrás comunicarlo directamente al equipo responsable para que pueda evaluar la situación y brindar la atención correspondiente.
6. Cierre y descanso
Una vez finalizada la ceremonia, se realizará un cierre gradual de la experiencia.
Después del cierre, dispondrás de un espacio para descansar y recuperar la calma. No se realizará el retorno a Cusco esa misma noche.
Permanecerás durante la noche en la casa de retiro, donde podrás descansar después de la ceremonia
7. Reflexión e integración personal | Después del retiro
El periodo posterior a la ceremonia proporciona un espacio de calma y reflexión personal sobre lo vivido.
Cada participante puede procesar e interpretar la experiencia de manera diferente. Por ello, este periodo no busca establecer una interpretación determinada, sino permitir que cada persona asimile la experiencia a su propio ritmo.
La reflexión y el descanso se desarrollarán durante la permanencia en la casa de retiro antes del retorno a Cusco.
8. Retorno a Cusco | Día siguiente
A la mañana siguiente, después del periodo de descanso, iniciaremos el traslado privado de regreso a Cusco.
El transporte se realizará hasta tu hotel o hasta el punto previamente acordado, dando por finalizado el retiro de Ayahuasca
Incluye
- Traslado privado, recojo desde tu hotel en Cusco, traslado hacia el espacio ceremonial y retorno al finalizar la experiencia.
- Ceremonia de Ayahuasca, el participante se queda toda la noche en la casa de retiro y regresa al día siguiente.
- Maestro ceremonial, acompañamiento y guía durante la ceremonia, de acuerdo con las prácticas y tradiciones ancestrales propias de su tradición.
- Casa de Ayahuasca, acceso al espacio ceremonial preparado para el desarrollo de la experiencia y la recepción de los participantes.
- Acompañamiento durante la experiencia, presencia del equipo responsable durante las diferentes etapas del retiro y disponibilidad para atender las necesidades que puedan surgir.
- Orientación previa, información e indicaciones generales antes del inicio de la ceremonia para que conozcas el desarrollo de la experiencia y las pautas que deberán respetarse.
- Cierre e integración, espacio posterior a la ceremonia para descansar, finalizar la experiencia de manera gradual y comenzar una reflexión personal sobre lo vivido.
No Incluye (costos referenciales)
- Gastos personales (como comidas y bebidas en Iquitos, etc.) antes y después del retiro.
- Seguro de viaje
14 días antes de la ceremonia
Como parte de la preparación tradicional, recomendamos evitar:
Carne de cerdo.
Actividad sexual.
Cannabis.
Drogas recreativas o sustancias estimulantes como cocaína, MDMA, anfetaminas, entre otras.
Alimentos muy picantes o condimentados.
Hielo, helados y bebidas excesivamente frías.
7 días antes de la ceremonia
Durante la última semana, recomendamos mantener una alimentación sencilla y ligera y evitar:
Azúcar refinada y productos con alto contenido de azúcar.
Carnes rojas.
Comida rápida y alimentos ultraprocesados.
Sal y pimienta en exceso.
Dulces, chocolates y postres.
Aceites en exceso. Si necesita utilizarlos, prefiera pequeñas cantidades de aceite de oliva o coco.
Grasas de origen animal, como la manteca de cerdo.
Bebidas gaseosas y carbonatadas, incluidas las versiones dietéticas.
Bebidas energéticas y cerveza sin alcohol.
Productos lácteos.
Alimentos fermentados.
Café, bebidas con cafeína y otros estimulantes.
Importante
Nuestras recomendaciones para planificar sus comidas durante la dieta de ayahuasca se basan en elegir alimentos ligeros, naturales y fáciles de digerir. En cuanto a las proteínas, puede consumir huevos orgánicos, pollo de corral, pescados suaves como lenguado, tilapia, fletán, trucha o pargo, además de lentejas, frijoles y tofu sin fermentar. Entre los granos, recomendamos arroz integral, quinoa, amaranto, trigo integral, espelta, kamut, pasta sin gluten y otros granos enteros y poco procesados. Puede incluir la mayoría de las verduras, preferentemente cocidas al vapor o crudas, evitando la cebolla, el ajo y los puerros. En el caso de las frutas, se pueden consumir bayas, uvas, plátanos, melocotones, albaricoques, manzanas y peras, evitando los cítricos y las frutas demasiado maduras. También puede consumir frutos secos y semillas en cantidades moderadas, excepto cacahuetes, semillas de cáñamo crudas y mantequilla de cacahuete; si consume mantequilla de frutos secos, se recomienda que sea sin sal. Como bebidas, se pueden elegir infusiones de hierbas, agua de coco, leches vegetales y agua, evitando la cafeína y el alcohol. Para condimentar las comidas, puede utilizar hierbas frescas como albahaca, orégano, tomillo, salvia y eneldo, así como especias suaves como comino, cilantro, cúrcuma y las mencionadas anteriormente.
Formulario de Preparación para la Ceremonia
Para participar en el retiro con Ayahuasca, solicitamos a todos completar la Ficha de Diagnóstico Preliminar. Esto permite al equipo médico y a los chamanes verificar tu historial de salud y autorizar tu participación con seguridad.
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